Mental hygence: Vệ sinh trí não

Ảnh: Shutterstock

Vệ sinh thân thể là một trong những điều Bác Hồ dạy. Hẳn rồi, tất cả chúng ta ai mà đi học dưới mái trường ở Việt Nam đều đã thuộc lòng.

“Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ…”

Nhưng thời đó, chưa ai nghĩ tới thực tế là trí não chúng ta cũng dễ bị ô nhiễm.

Trí não bị ô nhiễm vì đại dịch thông tin.

Đại dịch chính là một cơn khủng hoảng y tế, mà số ca mặc một số loại bệnh nhất định đã vượt khỏi khả năng xử lý của lực lượng y tế.

Đại dịch với trí não là vì trí não chúng ta tiếp cận quá nhiều thông tin, bội thực, dư thừa, ăn đồ dở.

Continue reading

Ai thấp kém hơn? Who is inferior?

Chuỗi phim Beyond the lobby về các khách sạn và khu nghỉ dưỡng lạ và đẹp nhất thế giới đã giúp tôi đỡ nghiền mỗi khi cơn thèm chu du trỗi dậy. Tập về khách sạn Royal Mansour (Morocco) đã kết thúc bằng một phỏng vấn ngắn của người dẫn chương trình và một người phục vụ phòng riêng, gọi là butler.

Nói thêm về khách sạn này, là khách sạn sang trọng nhất ở Morocco, trung bình 15 người phục vụ 1 khách. Nhân viên đều chủ yếu ở tầng hầm, đi lại trong một hệ thống rất tinh vi ở dưới, khách ở hầu như rất hiếm khi thấy họ, chỉ thấy phòng ốc lúc nào cũng đẹp đẽ sạch sẽ, như bà tiên trong quả thị hiện ra rồi biến mất. Đỉnh cao của luxury là sự riêng tư tuyệt đối. Ta không thấy ai mà không ai thấy ta.

Trong một buổi ngồi trò chuyện ở gia đình người butler, ở quê, một gia đình rất giản dị và đang có đời sống vật chất khá hơn nhờ đứa con đi làm xa, người dẫn chương trình hỏi: “Khi anh phục vụ anh có thấy mình thấp kém không?”

Continue reading

Những người không đọc sách

Tác giả Thomas Chatterton Williams trong một bài viết trên The Atlantic đã lập luận rằng: Nếu ta tự xác định mình là người bài sách / không đọc sách, thì điều đó gợi ý về một sự thiếu hụt về nhân cách (trong ta).

Thiếu hụt – deficiency – cũng như thiếu i-ốt ấy.

Thomas lập luận về việc chúng ta đang chứng kiến có nhiều người tỏ ra cool ngầu bằng cách bài bác chuyện sách vở, và còn tự hào khoe rằng tôi chẳng hứng thú gì với sách vở, tự hào vì là người không đọc sách. Tôi thành công là nhờ đời dạy, nhờ tôi khôn ngoan hơn người. Những lời tuyên bố đó không chỉ disturbing, mà còn vì nó được nói nhiều quá đến mức, tác giả nghĩ rằng nó sẽ tạo thành một suy nghĩ phổ biến, rằng không đọc sách vẫn thành công, thành người, vẫn làm ăn được và vẫn làm người được.

Continue reading

Học tiếng Pháp cho “sang”, hay tư duy thuộc địa của ngôn ngữ

Hôm qua, có một người đã gợi ý tôi học tiếng Pháp vì đây là một ngôn ngữ “sang”. Học tiếng Pháp thì tôi vẫn đang học trên Duolingo, nhưng lý do mà người đó gợi ý tôi học vì nó “sang” thì quả là một lý do lạ lẫm với tôi.

Tôi chưa bao giờ chọn học ngôn ngữ vì nó “sang”. Ở đất nước Việt Nam, chắc ít người có cơ hội tự do chọn theo học một ngôn ngữ nào đó vì nó “sang”. Nhưng học một ngôn ngữ vì lý do gì? Tôi cảm thấy rất tò mò muốn tìm hiểu và hồi tưởng lại những gì đã xảy ra với mình và với những người quanh mình liên quan tới quá trình học ngôn ngữ, để hiểu về xã hội mình đang sống.

Continue reading